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1x pro Monat in Oekingen, Solothurn

Safe Women Circle & kreatives Atelier

Yoga, Workshop und kreatives Austoben in einem geschützen Raum für Inspiration, Verbindung zu anderen Frauen und persönliches Wachstum

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Kimmysbalance - kostenlose Masterclass - Stressmanagement

Mein Geschenk an dich

0 CHF Workshop
"Level up your energy"

Verstehe, wie dein Gehirn & Körper auf Stress reagieren. Mittels Übungen kommst du direkt in die Umsetzung & findest für dich heraus, welche Ent-spannung, aber auch An-spannung du immer wieder bewusst aktivieren darfst.

Yes, das brauch ich

45min. Video von Workshop

Become your own Cheerleader

Schluss mit ewiger Prokrastination (Aufschieben von Dingen)

-> entfache das Feuer deiner inneren Motivation!

Das brauche ich

Vorschau Journal (2000 × 1080 px)_edited.png

Journal to inner Balance

Das perfekte Tool, um deine Reise zur Selbstliebe, Zufriedenheit und inneren Balance zu beginnen. Mit diesem Journal kannst du dich intensiver mit deinen Gedanken und Gefühlen auseinander-setzen und einen sicheren Raum für deine persönliche Entwicklung schaffen.

OMG YES

Gemeinsam tiefer gehen

1:1 Coaching via Zoom

Im 1:1 Austausch kann ich direkt auf deine Anliegen eingehen. Durch Gespräche & individuell an dich angepasste Übungen finden wir zu deiner inneren Zufriedenheit!

Genau das will ich

train live with me

Yoga & Functional Fitness

auf Anfrage kannst du ein Personal Training (Functional Training, Yoga, Stretching) via Zoom buchen oder in meinen Fitness-Kursen vor Ort (Schweiz) mit dabei sein.

Klick rechts auf den Button & schreib mir eine E-Mail :)

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