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Journal

to inner balance

Journal to Inner Balance ist das perfekte Tool, um deine Reise zur Selbstliebe, Zufriedenheit und inneren Balance zu beginnen. Mit diesem Journal kannst du dich intensiver mit deinen Gedanken und Gefühlen auseinandersetzen und einen sicheren Raum für deine persönliche Entwicklung schaffen.​

Kennst du das?

  • Dein Alltag ist sehr stressig & oft sehr vollbepackt, sodass du dein Leben gar nicht wirklich geniessen kannst?

  • Abends bist du komplett ausgelaugt, hast 1'000 Gedanken und kannst deshalb oft nicht so gut einschlafen?

  • Du weisst gar nicht so recht, was dir im Leben fehlt, was dir Spass macht & was eigentlich deine Ziele sind?

Ja? Dann ist mein Journal perfekt für dich:

  • erarbeite direkt zu Beginn, was in deinem Leben aktuell nicht so gut läuft & welches deine Ziele in deinem Leben sind, damit du mit dem Journal auch auf dem Weg dorthin bleibst & den Weg geniesst :) 

  • dank deiner neuen Morgenroutine startest du ruhig in den Tag & bleibst mit deinem Fokus auf deinen Zielen

  • abends reflektierst du deinen Tag, schreibst alle Gedanken nieder, damit du entspannt schlafen kannst ohne 10'000 x noch darüber nachzudenken, was heute passiert ist oder du morgen noch erledigen willst! yes, genau diese Gedanken dürfen auch mal raus aus deinem Hirn :P

  • in den Wochenrückblicken will ich dir zeigen, wie schön dein Leben bereits ist & dich weiterhin ermutigen deinen Träumen nachzugehen

  • ein paar motivierende Zitate mit schönen Bildern dazwischen dürfen natürlich auch nicht fehlen ;) 

Vorschau Journal (2000 × 1080 px).png

  • Ist-Analyse & Ziele formulieren für jeden Lebensbereich

  • auf 188 Seiten hast du tägliche Journal-Fragen, welche dich morgens und abends zu mehr Achtsamkeit & Dankbarkeit führen

  • Wochenrückblick & Ausblick für die nächste Woche

  • Platz für zusätzliche Gedanken

  • inspirierende Zitate & schöne Bilder

  • Übungen, um deine Ziele & Wünsche zu definieren sowie diese zu überprüfen

  • guter & fokussierter Start in den Tag

  • mit Ruhe & Dankbarkeit in den Schlaf

  • Inhalt für insgesamt 12 Wochen

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Kaufe das Journal & erhalte direkt nach deiner Bestellung das Journal per Mail zugeschickt & beginne noch heute mit deiner neuen gesunden Routine!

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CHF 22.00          Euro 22.44

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*zuzüglich MWST

FAQ

  1. Ist es eine einmalige Investition? Yes, ganz genau, du kaufst das digitale Journal 1x & kannst es dann so oft benutzen, wie du willst. Egal, ob du es digital benutzt oder es dir immer wieder ausdruckst :) ​

  2. Was ist der Unterschied zu einem normalen Tagebuch? Im herkömmlichen Tagebuch schriebst du in leeren Seiten einfach drauflos, was dir in den Sinn kommt. Für viele ist dies sehr schwierig. Mit dem Journal hast du täglich Fragen, welche dich in eine Routine bringen, damit du einfacher ins Schreiben kommst. In jeder Woche gibt es aber auch 1 leere Seite, wo du ganz frei schreiben darfst, wenn du willst. 

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